좌골신경통예방방법1 좌골신경통 원인 및 예방방법, 치료방법 좌골신경통은 허리에서 다리로 통하는 대퇴신경의 압박으로 인해 발생하는 통증입니다. 좌골신경통의 주요 원인: 디스크 탈출: 척추 디스크의 외부로 누출된 조직이 대퇴신경에 압력을 가해 신경통을 유발할 수 있습니다. 척추 협착증: 척추 운동을 제한하고 신경을 압박하여 좌골신경통을 유발할 수 있습니다. 척추 변형: 척추의 곡률이나 고정된 자세 문제로 인해 대퇴신경에 압력을 가해 신경통을 유발할 수 있습니다. 근육의 긴장: 허리나 엉덩이 근육의 긴장은 대퇴신경을 압박하여 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 척추관 협착증: 척추관이 좁아져 대퇴신경에 압력을 가해 신경통을 유발할 수 있습니다. 좌골신경통 증상: 통증: 허리에서 시작하여 엉덩이, 허벅지 뒷부분, 종종 발까지 뻗어가는 통증이 나타납니다. 통증은 예리하고.. 2023. 6. 21. 이전 1 다음